تعد الشبابيك الألوميتال من البدائل المفضلة للخشب وقت اختيار ديكورات المنازل،و ينصح الأطباء بالعودة إلى الشبابيك الخشبية، محذرين من مخاطر استخدام الألوميتال داخل المنازل.
وحذر استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية الدكتور”جمال شعبان”، من أضرار الشبابيك الألوميتال، منوها الي أنها تؤدي إلى حجب أشعة الشمس و تؤدي إلى نقص فيتامين “د”، منوها إلى أن مضاعفات نقص فيتامين “د”، علي القلب وكل أجهزة الجسم، تظهر من خلال الإرهاق المزمن، وهو من أكثر الأمراض انتشارا داخل مصر.
وأضاف الدكتور”جمال شعبان” أن الألوميتال من الأخطاء المعمارية الكارثية الي عمارة مصر الحديثة المؤثرة بالسلب على صحة المصريين، موضحا أن التحول من استخدام الشبابيك الخشبية إلي الألوميتال، زاد من نسبة الاحتباس الحراري واللجوء إلي استخدام تكييف بكثرة وتوابعه من تراجع المناعة و روماتيزم المفاصل وهشاشة العظام .
حجب أشعة الشمس تسبب في نقص فيتامين د
وأوضح التوسع في استخدام الواجهات الفامية و الزجاج بكثرة أن حجب ضوء الشمس، أدى لنقص فيتامين د بصفة وبائية داخل مصر، وهي بلاد الشمس المشرقة مع مضاعفات الي نقص الفيتامين على القلب ومعظم أجهزة الجسم ، حتي أصبح الإرهاق المزمن يعدأكثر الأمراض انتشارا في مصر.
وأشار إلى أن فيتامين”د”، له دور في الوقاية من جلطات القلب، والسرطان ، وأمراض الأوعية الدموية، وهو أساسي من أجل رفع كفاءة جهاز المناعة.
أعرض نقص فيتامين “د”
1- الإحساس بأوجاع الصدر دون وجود أي مشكلات في الشرايين التاجية .
2- الإصابة بمتلازمة الإرهاق المزمن.
3-تراجع الحالة المزاجية.
4-الإحساس بالخفقان في القلب.
5- الصداع عند الاستيقاظ.
وسائل الحفاظ علي فيتامين د
1- تناول اللبن ومشتقاته.
2- الأسماك.
3-التعرض لأشعة الشمس.
4-تناول الحبوب .
5- تناول البيض.
