في الوقت الذي يعاني فيه العالم أجمع من جائحة فيروس كورونا المستجد كوفيد 19، والموجة الثانية التي ضربت جميع بلدان العالم بطريقة شديدة وتعتبر أقوى من الموجة الأولى بتصريحات العلماء في كل مكان، يلجأ الكثير من المواطنين إلى عدم الذهاب إلى المستشفيات التي أصبحت مكتظة بالمصابين وبدأوا في معالجة أنفسهم من الفيروس اللعين في منازلهم بمتابعة الأطباء.
هنا في جمهورية مصر العربية بدأت وزارة الصحة والسكان في متابعة مرضى كورونا في العزل المنزلي وتقوم دائمًا الوزارة بتوجيه كافة النصائح والإرشادات الهامة لهم أثناء قضاء فترة العزل المنزلي والمتابعة الصحية.
في هذا السطور نرصد أبرز التحذيرات الهامة من وزارة الصحة لمصابي فيروس كورونا المستجد كوفيد 19 في العزل المنزلي:
– تجنب الوجبات السريعة والمقلية والمصنعة:
وحذرت وزارة الصحة والسكان مصابي كورونا في العزل المنزلي الابتعاد عن كافة الأطعمة المقلية والوجبات السريعة لما بها من دهون ضارة بالصحة، وايضا الوجبات المصنعة بسبب إضافات المواد الحافظة عليها والسكر وهي أشياء تضر بمناعة الجسم الذي نحتاجها في هذه الفترة من أجل القضاء على الفيروس.
– عدم الإسراق في السكريات والحلويات والأطعمة المالحة والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية:
كما نصحت وزارة الصحة مصابي كورونا في العزل المنزلي الابتعاد عن السكريات والاسراف فيها، وايضا نصحتهم بالابتعاد عن الأطعمية المالحة والغنية بالصوديوم من صلصة الصويا والمخللات والأجبان غالية الملح لما تسببه من مشاكل صحية عديدة، وايضا وصت الصحة بالابتعاد عن تناول السكريات والعصار المعلبة والمشروبات الغازية ونصحت المواطنين باستبدال كل هذه الأشياء بالفواكه الطازجة.
– غسل اليدين جيدًا قبل وبعد تناول الطعام، وبعد السعال والعطس، وبعد استخدام دورة المياه.
– ايضا غسل اليدين جيدًا بعد لمس الحيوانات وقبل وبعد رعاية الشخص المريض وقبل وبعد تغيير حفاضات الأطفال وبعد لمس القمامة.
