• الأحدث

خسي على الطريقة المغربية.. جربي سلطة الخضروات المشوية.. تحفة جدا

11 فبراير، 2021

اعرفوا سعر الدولار اليوم الاثنين في البنوك مقابل الجنيه

8 مارس، 2021

الذهب مجنن الناس معاه .. حبة فوق وحبة تحت .. شوفوا عيار 18 بكام النهاردة

8 مارس، 2021

تفاصيل كثيرة تحكيها ابنة الراحل يوسف شعبان عن زواج والدها بوالدتها الكويتية

8 مارس، 2021

يلا تعالي اعرف مخالفاتك.. خطوات ورابط الإستعلام عن مخالفات نيابة المرور

8 مارس، 2021

القرض الحسن هيفك أزمة الجواز وأي مشاكل قدامك.. شروط الحصول عليه من بنك ناصر

8 مارس، 2021

جبنالكم النهاردة طريقة تحافظ بيها على استمرار صرف “تكافل وكرامة” أثناء مدة الاستحقاق

8 مارس، 2021

الدفاع السعودي يكشف تفاصيل خطيرة حول محاولة الهجوم على ميناء رأس تنورة

8 مارس، 2021

بالتفصيل.. ميدو يفجر مفاجأة ويعلن عن اقتراب تعيين مدرب جديد لنادي الزمالك

8 مارس، 2021

منة عرفة كلت الجو بشعرها الاحمر واطلالتها الجديدة

8 مارس، 2021

مصرع الملياردير أوليفييه داسو قائد الصناعة الفرنسية في حادث تحطم طائرة غامض

8 مارس، 2021

التفاصيل الكاملة لواقعة اغتصاب أب لطفلته لمدة 4 شهور بمنشأة ناصر

8 مارس، 2021

تعرفوا على الأوراق والإجراءات المطلوبة للحصول على حافز التميز العلمي بالأوقاف

8 مارس، 2021
  • من نحن
  • إتصل بنا
  • سياسة الخصوصية
خبر حصري
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • إقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • الفن والمشاهير
  • منوعات
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
خبر حصري
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج

خسي على الطريقة المغربية.. جربي سلطة الخضروات المشوية.. تحفة جدا

arwa adam
منذ 4 أسابيع

سلطة الخضروات المشوية

شارك على فيسبوكواتسابغرد على تويتر

أخبار متعلقة

التفاصيل الكاملة لواقعة اغتصاب أب لطفلته لمدة 4 شهور بمنشأة ناصر

نصائح هامة لتجنب ظهور خطوط تحت العين في سن العشرين.. ابرزها تجنب الشمس

خسارة الوزن الزائد من الأمور الهامة والضرورية بالنسبة للعديد من الأشخاصن وهذا هو ما يجعلهم يبحثون عن أنواع الطعام التي يمكن أن تساعدهم على هذا، وومن المعروف أن طبق السلطة من أكثر الأطباق التي تساعد على هذا، ولهذا فسوف نقدم لكم اليوم طريقة عمل سلطة الخضروات المشوية.

طريقة عمل سلطة الخضروات المشوية

المكونات المطلوبة

  1. حبة من البصل الحلو مقطع شرائح.
  2. كوب من الهليون السميك.
  3. حبتين من الكوسة الصفراء كبيرة الحجم.
  4. أربع سنابل ذرة.
  5. ربع كوب من اللوز المقشر.
  6. كوب من الجبن البارميزان.
  7. زيت زيتون بكرز
  8. ملح طعام وفلفل أسود ناعم حسب المذاق.
  9. عصير ليمون.

طريقة التحضير

  • في البداية قومي بتسخين الفرن، ومن بعدها قومي بوضع مقلاة كبيرة على النار، ثم قومي بإضافة لها زيت الزيتون وشرائح البصل والملح والفلفل مع تهدئة النار والتقليب من وقت لآخر لمدة عشرون دقيقة، ثم قومي بتغليف الهليون بكمية صغيرة من زيت الزيتون والليمون والفلفل، ثم قومي بتسويته لمدة عشر دقائق.
  • ومن بعدها قومي بتقطيع الكوسة إلى قطعتين بالطول، ثم قومي بدهن الجوانب المقطوعة بزيت الزيتون، ثم قومي بتتبيله بالفلفل والليمون، ومن ثم قومي بوضعه بصينية بها ورق ألومنيوم، مع ضرورة وجود جلد الكوسة لأسفل، ثم قومي بوضعها تحت الشواية لمدة ثمانية دقائق.
  • الآن قومي بسلق الذرة بوعاء عميق لمدة خمس دقائقن ومن الممكن أن تقومي بوضعها تحت الشواية مع تقليبها كل دقيق ، وبمجرد خروجها اتركيها حتى تبرد ثم قومي بتقطيعها وإزالتها عن الكوز، ثم قومي بوضع اللوز بصينية خبز وضعيه بالفرن للحصول على اللون البني لمدة ثمانية دقلئق.
  • ومن ثم قومي بتقطيع القرع والهليون والكوسا إلى قطع صغيرة، ثم قومي بتقليب القرع والهليون والكوسا واللوز والذرة والجبنة البارميزان مع بعضهم البعض، ثم قومي بوضعهم بطبق التقديم، ومن فوقهم قومي بإضافة البصل المكرمل والجبنة البارميزان، وفي النهاية قومي بإضافة الصلصة.

اقرأ المزيد عن سلطة الخضروات المشوية
  • رائج
  • تعليقات
  • الأحدث

عاجل – إصدار القرار الاكثر سعادة لجيوب اصحاب المعاشات : الفلوس جاهزة للصرف

7 مارس، 2021

عاجل – بيان السعادة والفلوس التي تزيد عن 2000 جينه لاصحاب المعاشات

5 مارس، 2021

الذهب فقد النطق النهاردة : خليه يتعلم الادب

7 مارس، 2021

اعرفوا سعر الدولار اليوم الاثنين في البنوك مقابل الجنيه

8 مارس، 2021

الذهب مجنن الناس معاه .. حبة فوق وحبة تحت .. شوفوا عيار 18 بكام النهاردة

8 مارس، 2021

تفاصيل كثيرة تحكيها ابنة الراحل يوسف شعبان عن زواج والدها بوالدتها الكويتية

8 مارس، 2021

توصيات المحررين

اعرفوا سعر الدولار اليوم الاثنين في البنوك مقابل الجنيه

8 مارس، 2021

الذهب مجنن الناس معاه .. حبة فوق وحبة تحت .. شوفوا عيار 18 بكام النهاردة

8 مارس، 2021

تفاصيل كثيرة تحكيها ابنة الراحل يوسف شعبان عن زواج والدها بوالدتها الكويتية

8 مارس، 2021

يلا تعالي اعرف مخالفاتك.. خطوات ورابط الإستعلام عن مخالفات نيابة المرور

8 مارس، 2021
  • من نحن
  • إتصل بنا
  • سياسة الخصوصية

© 2020 خبر حصري يتم إدارته و تطويره بواسطة MEDIAQUARE

لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • إقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • الفن والمشاهير
  • منوعات

© 2020 خبر حصري يتم إدارته و تطويره بواسطة MEDIAQUARE